¿Qué das de comer a tu cerebro?
9 oct, 2017

¿Qué das de comer a tu cerebro?

Es una gran pregunta esta. No solo nos alimentamos de cosas tangibles. Cada día nos alimentamos de lo que nos sucede. Más exactamente, de cómo sentimos lo que nos sucede. Y éste es uno de los pilares del coaching que ejerzo.

Sabiendo esto, podemos empezar a entrenarnos para ser verdaderamente libres, lo que yo entiendo poder utilizar muy bien nuestro cerebro, parte racional y emocional trabajando al unísono, consciencia escuchando al inconsciente, alma cultivada y alimentada…

Es un largo e increíble camino. En este post que publico en CantabriaDModa, canal del Diario Montañés, os cuento qué tipo de alimento (no tangible) es bueno que le demos a nuestro cerebro para poder trabajar lo mejor posible. Aprovechemos su capacidad de mejorarse para pensar mejor y sentirnos mejor!

Post: Qué le das de comer a tu cerebro.

 

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